家庭简易版_麦乐鸡？上校鸡块？
简单
4人份
我家宝贝最近迷恋上了开封菜和金拱门的炸鸡块了，宝妈又觉得外面吃的添加剂太多。所以逼死老父亲的节奏啊。家里不像酒店各种调料原料那么齐全，只能抱着有啥用啥的选择来做炸鸡块了，我想大部分宝宝们也是遇到同样的问题，所以这个是最贴近家庭版本的麦乐鸡块了。
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1个鸡蛋
- 1小勺黑胡椒粉
- 1瓣蒜末
- 2勺料酒
- 30克五香炸鸡粉
- 40克面粉
- 60克淀粉
肉类
- 2块鸡胸肉
- 2大勺牛奶
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
