不用炸茄盒了，这么吃简单又美味
简单
4人份
我选的香肠是蒜蓉肠，市场上现烤的那种(不要超市卖的)
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 2个茄子
- 2个鸡蛋
- 一勺十三香
- 一大勺面粉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
