假的芒果西米露

简单 4人份

芒果虽然热气,但是好吃啊😊 煮西米:取适量的水煮开后加入适量的西米,搅拌至全部浮起后定时12分钟,中火煮!煮好后盖盖子焖15分钟,捞出过冰水,然后加少许糖水密着即可(煮法很多,这是我个人的煮法,仅供参考😜😜)

假的芒果西米露
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 适量西米
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

257.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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