我家先生吃不够的鸡蛋炒蛎蝗

简单 4人份

蛎蝗号称男人的加油站,经常给先生多做这道菜,即美味又健康,不妨我们做起来

我家先生吃不够的鸡蛋炒蛎蝗
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 一袋蛎蝗
  • 少许料酒
  • 少许黑胡椒粉
  • 适量油
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

368.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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