酥脆的无油炸鲜奶

简单 4人份

沾了面包糠的油炸食品无疑是非常香的,但是日益注重健康的今天当然不能吃油炸食品呀!有了空气炸烤箱,我们就放心的吃无油的“油炸”食品吧!把牛奶拿来炸,外皮酥脆,里面却非常嫩,满满的奶香味,孩子们都喜欢!

酥脆的无油炸鲜奶
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食材清单

其他
  • 10克炼乳
  • 250克牛奶
  • 25克玉米淀粉
  • 适量玉米淀粉(外沾)
  • 适量蛋液(外沾)
  • 适量面包糠(外沾)
调味料
  • 25克糖

营养成分

热量

586.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

470.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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