196.0 卡
24.0 克
22.0 克
10.0 克
6.0 克
17.0 克
433.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
干豆腐切成细丝;黄瓜、胡萝卜和尖椒洗净后切成细丝
蒜去皮,切成蒜末
取一小碗,放入甜辣酱一汤匙,之后放入米醋和双麻油各一汤匙,用筷子将甜辣酱搅拌开,之后放入白糖、生抽和盐等调味,之后撒入黑芝麻粒。酱汁就调好了
取一大碗,放入切好的丝和蒜末,倒入酱汁,用筷子搅拌均匀,即可。要是放入冰箱冰镇5-10分钟后再食用,味道更好