虾仁烤冻梨/肉桂苹果—附如何轻松挖去果核

简单 4人份

苹果是北欧神话中的青春之果,是希腊神话中的爱情之果。梨子本是秋天成熟的水果,“霜降红梨熟,柔柯已不胜”,如今一年四季都可以享受到。这两种甜蜜的果实,经过冷冻,拥有了绵柔的口感,灌入鸡蛋牛奶洋葱丁,盖上Q弹的虾仁,在高温下焕发多层次的香气。

虾仁烤冻梨/肉桂苹果—附如何轻松挖去果核
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 1个苹果
  • 1个鸡蛋
  • 2抖白胡椒
  • 5勺料酒
  • 适量牛奶
海鲜类
  • 2个虾仁
肉类
  • 1勺肉桂粉

营养成分

热量

703.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

369.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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