牙签肉
简单
4人份
天气热，胃口差，只有到傍晚天气才逐渐转凉，做一盘牙签肉，配上冰镇雪碧，全家人围坐一团，生活是平淡的，幸福是简单的....
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食材清单
其他
- 0.5勺鸡精
- 1000克牛里脊
- 1500克食用油
- 1勺孜然粉
- 1勺花椒粉
- 1勺蒜粉
- 1勺辣椒粉
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 3勺生抽
- 5克白芝麻
- 7克小苏打
调味料
- 1勺白糖
- 6克盐
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
