不浪费食材的懒人食谱之蛋挞

简单 4人份

买了一堆食材之后用不完总是会剩一点最后浪费掉,剩下的淡奶油,芝士,蛋白液不知道扔了多少次了,家庭烘培的量不大所以总是容易浪费,所以比起追求方子的精准度,我倾向于寻找好吃和不浪费之间的平衡。

不浪费食材的懒人食谱之蛋挞
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食材清单

其他
  • 10克炼乳
  • 120克淡奶油
  • 13-14个蛋挞皮
  • 2个鸡蛋
  • 80克牛奶
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

425.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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