凉拌萝卜苗

简单 4人份

萝卜苗脆嫩鲜美,富含维生素和矿物质,而且还可以防癌,不过体质偏寒、脾胃虚弱的人不要吃太多。

凉拌萝卜苗
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食材清单

其他
  • 300克萝卜苗
  • 两瓣蒜
  • 白醋
  • 芝麻香油
  • 辣椒油
调味料

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

586.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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