水波炉蒸长豆馅儿肉包子
简单
4人份
长豆馅儿包子，是本人从小到大家里爸爸妈妈做的包子中最喜欢的一款。夏天到了，买点长豆买点肉，包子做起来～面弄好了，＾０＾~怎么调馅儿呢？打个电话问爸爸👨以后做出来的，哈哈😄
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食材清单
其他
- 3克酵母
- 3勺，比盐稍多，少了不好吃。花椒面
- 3根左右葱
- 根据肉量随意加酱油
- 约250克面粉
- 约300克长豆
- 随意猪里脊肉
- 随意豆油
- 面粉的60%克水
蔬菜类
- 姜
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
