卡通馒头

简单 4人份

今天教大家做可爱天然又好吃的卡通馒头,有圆滚滚的“二师兄”,胖fufu的小香蕉,探出脑袋的豌豆荚…每一个都自带萌感,而且全是用蔬果汁调的色,小朋友也可以放心吃。有了它们,妈妈也不用担心宝宝不好好吃饭了。不过大朋友们,你们舍得吃嘛~

卡通馒头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #南瓜泥
  • #小猪
  • #甜菜汁
  • #紫色面团
  • #紫薯糊
  • #红色面团
  • #绿色面团
  • #茄子
  • #草莓
  • #菠菜汁
  • #菠萝
  • #豆荚
  • #香蕉
  • #黄色面团
  • 0.5g黑色面团
  • 100g南瓜
  • 10g绿色面团
  • 140ml水
  • 150ml水
  • 160g甜菜汁
  • 160g菠菜
  • 160g菠菜汁
  • 160ml水
  • 170g南瓜泥
  • 190g紫薯糊
  • 1g酵母
  • 200ml水
  • 25g×3白色面团
  • 25g×3黄色面团
  • 25g绿色面团
  • 300g中筋面粉
  • 50g白色面团
  • 50g紫色面团
  • 50g红色面团
  • 50g黄色面团
  • 5g红色面团
  • 60g甜菜
  • 60g紫薯
  • 8g×3白色面团
  • 8g绿色面团
  • 适量芝麻
调味料
  • 10g糖
谷物
  • #白色面团

营养成分

热量

243.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

893.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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