银耳莲子汤

简单 4人份
银耳莲子汤
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食材清单

其他
  • 5颗桂圆
  • 8朵菊花
  • 8颗小枣
  • 十几个莲子
  • 十几片百合
  • 十几粒枸杞
  • 半朵银耳
调味品
  • 几块冰糖

营养成分

热量

631.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

540.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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