凉拌海带丝

简单 4人份
凉拌海带丝
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食材清单

其他
  • 250克海带丝
  • 2个红辣椒
  • 大蒜
  • 少许生抽
  • 少许辣椒油
  • 芝麻油
  • 醋
蔬菜类
  • 生姜
  • 葱

营养成分

热量

512.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

9.0 克

糖

15.0 克

钠

990.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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