【纯电饭锅鸡翅】

简单 4人份

电饭锅做菜的优点实在是太多了! 一是省油,用电饭锅来焖菜只需刷一层油,还不用担心油烟;二是简单,把东西放好后,一键就能搞定~ 今天就给大家介绍我家里最常做的一道吧,好吃又有营养,想失败都难!

【纯电饭锅鸡翅】
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食材清单

其他
  • #主料
  • #辅料
  • 1大勺芝麻油
  • 2大勺料酒
  • 2大勺生抽
  • 2大勺老抽
  • 9朵香菇
  • 适量油
  • 适量胡椒粉
  • 适量芝麻
  • 适量花椒油
肉类
  • 8只鸡翅
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量姜片
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

391.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

293.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅洗净后,在前后两面各划两刀,便于入味

2

将胡椒粉、料酒、生抽、老抽、糖、芝麻油和花椒油倒入鸡翅中抓匀,腌制一个小时左右

3

香菇摘去根部后清洗干净,姜、洋葱切片

4

电饭煲内刷上一层油,放入洋葱和姜片垫底,再铺上一层香菇

5

最后铺上鸡翅

6

把腌制鸡翅的料汁均匀地淋在上去,盖上盖子按煮饭键焖煮25分钟左右

7

最后撒点芝麻,又香又下饭的电饭锅香菇焖鸡翅就完成啦~

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