核桃小鸡汤

简单 4人份
核桃小鸡汤
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食材清单

其他
  • 1小勺胡椒粉
  • 2勺料酒
  • 半只小母鸡
  • 半碗核桃
蔬菜类
  • 1小块姜
  • 3根葱
调味料
  • 1小勺盐
  • 1小勺糖

营养成分

热量

680.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

816.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小母鸡半只,洗净切大块。

2

半碗核桃仁

3

放入慢炖锅,加入热水和姜片

4

待鸡肉微微变色,加入两勺料酒,放入核桃仁,盖上盖子炖煮。(家里用了慢炖锅煨了一整晚,如果是正常锅子炖45-60分钟)

5

最后加上小葱结,盐,白胡椒粉和一小撮糖调味。就可以出锅啦当当当当!

6

室友的傲娇猫

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