对于大城市上班族来说,每天下班已经很晚了,炒菜做饭等到要吃饭已经快9点了,天天吃外卖又不健康,因此周末时间充裕,多包一些饺子,速冻起来,下班回来亦可煎亦可当鸡蛋紫菜来煮,因此周末赶紧把手动起来~
424.0 卡
22.0 克
6.0 克
35.0 克
9.0 克
8.0 克
469.0 毫克
E,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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