酸梅汤(市集版)

简单 4人份

酸梅汤的食材配比都各有不同,不过主食材不外乎:乌梅、山楂、橙皮、甘草、洛神花、桂花等。 这个菜谱的酸梅汤配方我是在市集买的现成的家,六块多的价格很实惠,可以煮足足3L,够一大家子喝了。

酸梅汤(市集版)
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食材清单

其他
  • 10片山楂
  • 25颗乌梅
  • 3克陈皮
  • 3升水
  • 5朵洛神花
  • 5片甘草
  • 一大把冰糖

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

691.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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