浓汤番茄虾仁盖荞麦面

简单 4人份

如何在减脂期间吃出幸福感

浓汤番茄虾仁盖荞麦面
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食材清单

其他
  • 2个番茄
  • 3朵西兰花
  • 克荞麦面
海鲜类
  • 200克虾仁
蔬菜
  • 一小撮葱末

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

653.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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