低脂健康零食-鸡胸肉丝干
简单
4人份
改良版鸡胸肉干丝，健康低脂美味集一身，这款鸡胸肉丝干是在微信看到健身厨男做的一款鸡肉丝干后自己尝试改良了一下的版本！ 喜欢健身的小伙伴们都知道，补给和控制摄入都是我们每天面对的问题，鸡胸肉对我们来说无论是减脂增肌都是不错的选择！低脂肪，高蛋白！但是很多小伙伴不习惯吃白水煮的鸡胸肉，所以我就学习了一下健身厨男做了这款不管作为零食、加餐、蛋白补给都特别合适的鸡胸肉丝干！
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食材清单
其他
- 25g蕃茄酱
- 6g橄榄油
- 一小撮（没有可以忽略）十三香
- 一小撮胡椒粉
肉类
- 150g鸡胸肉
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
