小美版细滑豆腐脑

简单 4人份

豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高养分食品。主要分为甜、咸两种吃法。一般来说,甜食主要分布于中国南方(江南是咸的)、香港及台湾,咸食则为中国北方。 一个地道的重庆人当然是来一碗麻辣味儿的!

小美版细滑豆腐脑
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食材清单

其他
  • 1200克水
  • 150克干黄豆
  • 30克温水
  • 3克内脂

营养成分

热量

298.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

748.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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