凉拌三文鱼
简单
4人份
一般大家吃三文鱼都是刺身这样，这个凉拌的吃法也非常好吃，你会一直想着那个味。简单又快捷，作为餐前小吃或主菜都非常好。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只小辣椒（非常辣的那种）
- 1茶匙白砂糖
- 2茶匙鱼露
- 500g三文鱼
蔬菜类
- 半个洋葱
- 若干香菜
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
817.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把三文鱼切小片，厚薄随意。我个人觉得稍微小片点容易入味。
2
把辣椒（能吃辣可多放），香菜，洋葱，全部切细。
3
把步骤一和二都伴在一起，放糖和鱼露。伴均匀，试味，保鲜纸包好放入冰箱。等吃再拿出来～开吃（辣椒放置时间越久越辣，所以得自己衡量。不能吃辣的朋友可以不放）
