意式萨拉米蘑菇炒意面【400大卡定食】

简单 4人份

一人食,份量请自行调整哦!快手午餐必备,配一杯黑咖啡杠杠哒!

意式萨拉米蘑菇炒意面【400大卡定食】
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150g杏鲍菇
  • 20g意式萨拉米红肠片
  • 50g全麦意面
  • 5ml特级初榨橄榄油
  • 80g胡萝卜
  • 80g西兰花
  • 一小撮意式香草碎
  • 一小撮现磨黑胡椒粉
调味料
  • 一小撮海盐

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

765.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

狗狗的肉丸子-鸡肉三文鱼口味
狗狗的肉丸子-鸡肉三文鱼口味
查看详情
味增鸡肉海苔豆腐饼配香烤孜然薯蔬菜沙拉便当【北鼎烤箱食谱】
味增鸡肉海苔豆腐饼配香烤孜然薯蔬菜沙拉便当【北鼎烤箱食谱】
查看详情
豚汁 (日式猪肉味增汤)
豚汁 (日式猪肉味增汤)
查看详情
低卡奥尔良风味鸡肉煎饼
低卡奥尔良风味鸡肉煎饼
查看详情