小鸡饭团便当
简单
4人份
ヒヨコちゃんおにぎり 转自：http://www.recipe-blog.jp/blog/maimai/2012/09/post-1.html 步骤翻译有稍许改动以便理解
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1片海苔
- 少许胡萝卜（或车打芝士，蛋皮）
- 适量喜欢的馅料（包在米饭里）
- 适量米饭
调味料
- 少许番茄酱
营养成分
热量
561.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小香肠一头切十字到三分之二位置处
2
刷油小火
3
不一会儿就张开四条腿了
4
备用
5
鸡蛋液在蛋烧锅中烧一个蛋烧
6
慢慢卷起
7
反复多倒几次蛋液可以越滚越厚，我只用了三个小鸡蛋
8
米饭在保鲜膜中压实做小鸡
9
海苔裹一圈
10
装上眼睛等
11
放上鸡蛋烧、章鱼🐙卷
12
小朋友们～～开饭啦～～😄
