豆腐疙瘩汤(辅食)
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 若干克奶粉
其他
- 1朵西兰花
- 小小小一块豆腐
谷物
- 若干克面粉
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉和奶粉混合，奶粉可不放，奶粉是我姑娘不喝的，理论上奶粉这样子就没营养了
2
豆腐切丁，西兰花我姑娘不吃，用榨汁机打成汁搅面糊用了，理论上这样子就没营养了
3
面糊如图所示，用漏勺漏到锅里
4
完工
