我喝木瓜奶昔绝对不是为了丰胸

简单 4人份

好像一提到木瓜就跟丰胸有关吼,但是木瓜并没有丰胸的功效,主要是通乳抗癌。虽然丰胸靠木瓜是没有希望了,但是木瓜还是很有营养价值的,对女孩子来说至少还可以美容养颜,也有助于减肥。 个人不太喜欢生木瓜的味道,感觉和一般的瓜味道不一样,反正不太喜欢,和银耳一起煮的味道倒是极好的,有空可以出一个食谱。所以还是想和牛奶一起做杯饮料,味道还是很赞的。 淡奶油和糖都是为了调味,不加也还行。

我喝木瓜奶昔绝对不是为了丰胸
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食材清单

其他
  • 150克木瓜
  • 150克牛奶
  • 50克淡奶油
调味料
  • 30克白砂糖

营养成分

热量

582.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

298.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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