手绘思慕雪——林深时见鹿

简单 4人份

炎热的夏天来了,高温的天气总是让人很想能喝上冰爽的冷饮,现在市面上的冷饮很多,虽然好喝又解暑,但是没那么健康! 今天来推荐一款健康又高颜值的夏日冷饮,那就是思慕雪,“思慕雪”名字听起来特别美,而它的颜值也和名字很美丽! 夏天天气炎热,又想清凉一下,又想要喝得健康,思慕雪可是一款很不错的饮品,还能有效的控制体重哦,思慕雪一直以来特别受减肥人士的欢迎! 思慕雪主要的成分就是一些新鲜的水果或者蔬菜,有着天然颜色的果蔬做出来的思慕雪是非常的漂亮,加上一些酸奶,燕麦等,吃起来口味非常丰富,而且非常营养健康! 今天我做的这一款思慕雪是很特别的,我在上面画了一只鹿,有着浓浓的森林系少女风,看起来清新又有食欲!手绘的思慕雪在ins上可是很受欢迎! 思慕雪主要用的是酸奶,我是自制的酸奶,用这一款美的亲子煲做的酸奶,没想到这一款小小的电饭煲还可以做酸奶吧!功能可强大了!

手绘思慕雪——林深时见鹿
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克蜂蜜
  • 1L纯牛奶
  • 1包乳酸菌
  • 3克可可粉
  • 3克菠菜粉
  • 90克即食燕麦片
  • 90克牛奶
  • 半根香蕉
  • 思慕雪底
  • 思慕雪液体
  • 手绘部分
  • 酸奶
  • 黑芝麻酱
谷物
  • 即食燕麦片

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

487.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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