用奥尔良鸡扒做的鸡蛋卷饼～小朋友的至爱早餐🥣

简单 4人份
用奥尔良鸡扒做的鸡蛋卷饼～小朋友的至爱早餐🥣
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 1块鸡扒
  • 1条青瓜
  • 3个鸡蛋
  • 60克面粉
  • 火腿粒

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

糖

6.0 克

钠

311.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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