九个月+宝宝辅食早餐面
简单
4人份
做辅食一定看好宝宝，我家今天脚被开水烫了，哭了俩个小时，生下来到现在都没哭过这么久。心都碎了。 建议一岁内宝宝辅食不加调料。 此辅食适于九个月+宝宝。
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食材清单
其他
- 10g胡萝卜
- 10g茭白
- 15g青菜
- 20g面条
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜茭白去皮切碎。青菜焯水，切碎。
2
茭白胡萝卜冷水下锅，煮开放面条，快煮好加青菜。
