芝士爆浆鸡排

简单 4人份

香酥脆的芝士爆浆鸡排! 自己也可以在家做起来,大人小孩都爱吃!

芝士爆浆鸡排
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2个鸡蛋
  • 2片芝士片
  • 3勺生抽
  • 少许黑胡椒
  • 适量油
  • 适量玉米淀粉
  • 适量面包糠
肉类
  • 2块鸡胸肉
蔬菜
  • 6片姜片
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

282.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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