白菜のクリーム煮 奶油煮白菜
简单
4人份
煮的时间约5~6分钟。没有使用黄油，肉类也使用了鸡胸肉，非常健康的一道菜哦~ 来自：E-recipe 原文：http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/d552a930397f7887b36759b9338536ea.html 材料2人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #先调料
- #水溶玉米粉
- #汤
- 1.5大勺色拉油
- 1.5大勺酒
- 1/16棵大白菜
- 1/4束油菜
- 1/4根胡萝卜
- 1~1.5大勺玉米粉
- 150ml水
- 1个浓汤宝
- 1大勺水
- 1小勺酒
- 1片鸡胸肉
- 2小勺玉米粉
- 50ml牛奶
- 少许胡椒
调味品
- 少许椒盐
调味料
- 1/4小勺盐
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
