三种口味红薯船
简单
4人份
喜欢冬天的红薯，怎么都吃不够。红薯用蒸的煮的——水分偏多口感软糯，耗时在20分钟左右；用烤的——甜味浓郁，就是得花一个多小时，容易饿成内伤。 在吃过三大袋红薯之后，小与推荐一款集省时、好吃、貌美于一身的网红——红薯船，并且集合三种口味，咸甜兼得，而且不费时间。 创意来自于喵喵哦http://www.xiachufang.com/recipe/103473324/
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #A
- #B
- #C
- 半个牛油果
- 半个红薯
- 各1菠菜、培根、鸡蛋
- 少许黑胡椒、盐
- 酌情炼乳、芝士片
- 酌情鹰嘴豆、香菜，柠檬汁
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
