香浓牛奶南瓜羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克清水
- 20～25克白糖
- 20克糯米粉
- 250克牛奶
- 500克南瓜
调味料
- 1～2克盐
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
283.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.南瓜切片蒸熟
2
2.所有材料全部放进榨汁机里面炸至无颗粒状
3
3.加了糯米粉记得要锅里蒸熟哦
4
简单美味的南瓜羹就做好啦
