蔬菜早餐饼 宝宝辅食食谱
简单
4人份
参考月龄：12个月以上 做粥做吐司？真是太多次了；做个包子或者千层饼吧，需要发酵又很浪费时间。想来想去还是它最简单，所以我又加了些新食材，解锁了这盘全能又绝味的早餐饼。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克普通面粉
- 20克圆葱
- 20克胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 3根芦笋
- 40克玉米粒
- 70克清水
- 适量油、盐
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
