泰式椒麻鸡

简单 4人份

今天来做泰式椒麻鸡!这道菜我想了一年了!去年去台湾学面包的时候,老师请我们吃的,我觉得很好吃,鸡肉被炸的脆脆的,再配上泰式的酱汁,吃到嘴里口感非常的丰富,微辣、微甜、微酸、微麻,鸡皮的脆、鸡肉的嫩,花生的香!全部都在你的口腔里绽放,看到这里,有没有流口水呢?反正我很喜欢哈! 做法也不是很难,鸡腿煎熟,浇上调好的泰式酱汁就搞定了! 在这个基础上,我给减肥的小伙伴们也想了一下,做成泰式椒麻手撕鸡也不错,不过味道就感觉平淡了一些,没有那个煎的口感丰富。这个手撕鸡吃起来就感觉比较清新一些。酱汁里也没有油,也适合减肥时候换换口味。

泰式椒麻鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 大蒜6—8瓣
  • 姜泥适量
  • 料酒适量
  • 柠檬2—3个
  • 泰式酱汁
  • 生抽适量
  • 白胡椒粉适量
  • 美极鲜味汁适量
  • 腌制鸡腿
  • 花椒碎适量
  • 辣椒1—2个
  • 鱼露适量
  • 鸡腿1个
坚果
  • 花生碎适量
蔬菜
  • 香菜适量
调味品
  • 糖适量

营养成分

热量

716.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

439.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

香菇鲜肉包子
香菇鲜肉包子
查看详情
台式牛肉面
台式牛肉面
查看详情
香辣鸡翅
香辣鸡翅
查看详情
凉拌丕蓝丝
凉拌丕蓝丝
查看详情