黑芝麻贝果（汤种）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 13克全麦粉
- 13克黄油
- 250克高筋面粉
- 3克酵母
- 500克水
- 65克水
- 主面团
- 汤种
- 煮贝果水
- 适量黑芝麻
调味料
- 15克糖
- 15克细砂糖
- 3克盐
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
