简易馒头披萨
简单
4人份
不用烤箱哒美味披萨
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 1勺蚝油
- 1根火腿
- 1片柠檬
- 2个鸡蛋
- 30克玉米油
- 30克虾仁
- 3个口蘑
- 50克马苏里芝士碎
- 半个黄瓜（青椒）
- 半根胡萝卜
调味料
- 2勺番茄酱
- 3克盐
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
