红枣枸杞乌鸡汤，暖暖身子和心情~
简单
4人份
南方一到春天便是湿湿的天气，好久见不到太阳。 来一碗暖暖的红枣枸杞乌鸡汤，暖暖身子，也暖暖心情~
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 6颗干香菇
- 一小把枸杞
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜
- 3根香葱
蔬菜类
- 1块生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
