芝麻奶香薯球

简单 4人份

最近经常做曲奇,可是家里人吃多了身体消受不了,太热气了,于是我想到了用番薯做薯球,第一次实验就成功了,感觉这是个容易做成的点心,而且比油炸的热量低,特别健康呢!

芝麻奶香薯球
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食材清单

其他
  • 20克玉米淀粉
  • 30克低筋面粉
  • 35克黄油
  • 3个番薯(用紫薯红薯白薯都行,总之是甜薯)
  • 50克,喜欢奶味的可以适量加多一点奶粉
  • 适量,黑或白芝麻都行的芝麻
调味料
  • 30克糖

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

473.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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