蟹柳滑蛋芝士开放式三明治

简单 4人份

把喜爱的元素都集合在一起,很嫩很好吃,关键还非常简单易做,上班族也可以轻松做出营养美味的早餐。

蟹柳滑蛋芝士开放式三明治
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1片吐司
  • 1片芝士片
  • 20克牛奶
  • 2根即食蟹柳
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

967.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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