本帮烧法：红烧鮰鱼（江团）超下饭：一块鱼让你吃下一碗饭的美味
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1条（1斤半）鮰鱼
- 一整只（不用拍散）蒜
- 适量水
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量黄酒
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味品
- 两小块冰糖
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
947.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
