腐竹木耳炒牛里脊
简单
4人份
快手家常菜，色香味俱全，营养方便，易上手
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食材清单
其他
- 克腐竹
- 朵木耳
- 根胡萝卜
- 根黄瓜
- 瓣蒜
肉类
- 牛肉
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
