凉拌豆腐皮

简单 4人份

爽口的凉拌豆腐皮,简单的食材,一样的美味!

凉拌豆腐皮
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食材清单

其他
  • 150.克豆腐皮
  • 2勺米醋
  • 3个小米辣
  • 50克胡萝卜
  • 适量木耳
  • 适量花椒
  • 适量花生油
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 两根香菜
调味料
  • 2勺酱油
  • 3克盐
  • 5克白糖

营养成分

热量

317.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

975.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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