茶树菇排骨汤
简单
4人份
在寒冬里喝上一口茶树菇排骨汤，很满足… 茶树菇是一种茶树枯枝上生长的食用菌，营养丰富，味道香浓，具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效。
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食材清单
其他
- 100克茶树菇
- 500克排骨
- 适量枸杞
- 适量红枣
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
