老头最爱的牛肉干
简单
4人份
做给馋嘴的老头，真的舍不得发出来，但这样记录方便自己，我怕时间久了，自己忘记～
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食材清单
其他
- 3个八角
- 3片香叶
- 40粒黄冰糖
- 5根红色小泰椒
- 半根，不爱吃可以不放肉桂
- 多一些，因为我不放盐生抽
- 干料包括：
- 适量味精
- 适量孜然
- 适量干辣椒籽
- 适量料酒
- 适量生花生
- 适量白芝麻
- 适量红麻椒粒，青麻椒粒
- 适量苏籽
- 适量茴香籽
肉类
- 适量牛肉
蔬菜
- 一根大葱
- 半个白洋葱
调味料
- 适量绵白糖
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
