冰糖雪梨水
简单
4人份
进入秋季，我们的第一反应就是滋阴润燥。提到滋阴润燥，适合大众的饮品甜汤莫过于冰糖雪梨水。 冰糖雪梨水有着温和的属性，作为药膳食用，有着养阴生津，润肺止咳的功效，对于肺燥咳嗽，咳血的人来说非常适合食用；作为饮品甜汤，冰糖雪梨水又是一道味道甜美，滋养身体的美食。下面就来看看这道美食如何制作吧！
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食材清单
其他
- 1个雪梨
- 1小把枸杞
- 2碗半水
调味料
- 25克冰糖
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
620.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
