明虾鸡爪煲
简单
4人份
这个菜市我老婆一直想着要吃的，怀孕到哺乳结束。今天终于做给他吃了
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 20粒花椒
- 28只明虾
- 28只鸡爪
- 2个土豆
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 5克（口味淡可不放）盐
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 1个洋葱
- 5根葱
- 5根香菜
- 5片姜
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 一勺糖
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
578.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
