性感咖喱鸡腿饭
简单
4人份
喜欢咖喱の味道，说不清啥滋味，就是香，老好吃了哈哈 此配方是2人量
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个菜椒（绿，红）
- 1根胡萝卜
- 2只鸡腿
- 50克咖喱块
- 50克牛奶
- 少许西蓝花
- 适量大米
- 适量清水
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
