煲仔饭~腊味煲仔饭电饭锅版

简单 4人份

煲仔饭 一提起广东美食,就会想到一锅貌不惊人的煲仔饭。 在这特殊的春节,来锅热气腾腾的煲仔饭,揭盖的瞬间香气四溢,腊味的脂香和肉香咻地钻进鼻中,让人忍不住口水,来慰籍孩子们不能外出游玩的阴霾心情。 煲仔饭源起广东,历史悠久。2000多年前《礼记注疏》就有类煲仔饭的记载。 以砂锅为器皿,加以稻米温煲,最后加入腊味排骨滑鸡等新鲜配菜。这样做好的米饭粒粒筋香,齿间留味。 煲仔饭之所以受大众欢迎,也许是因为菜于饭上,米香蔬嫩,不分时节不分地点,一个人也能吃得十分暖心吧。 琳达没有小砂锅,做的电饭锅改良版的,口感也是极好。

煲仔饭~腊味煲仔饭电饭锅版
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个鸡蛋
  • 2.5杯大米
  • 2朵香菇
  • 3~5根香肠
  • 50克腊肉
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 1根小葱

营养成分

热量

332.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

117.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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