胖妮小食堂之黑椒牛排

简单 4人份
胖妮小食堂之黑椒牛排
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 1块牛排
  • 2勺橄榄油
  • 2勺黑胡椒
  • 2朵西兰花
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

287.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

2.0 克

糖

3.0 克

钠

775.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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